آموزش بدنسازي در خانه با توپ

۲۲ بازديد

قيمت: 9,900 تومان


تمرين با توپ سوئيسي با گرم كردن شروع و با تمرينات كششي تمام مي شود بيشترين تاثير در كمترين زمان

Swiss Ball Training



آموزش كامل حركات كششي و قدرتي با توب جهت دستيابي به عضلات ايده ال

انجام كلييه حركتها توسط استاد مجربب

حركت هاي وِيزه بانوان جهت سفت كردن عضلات و خوش اندامي

آموزشي كاملا گويا و موثر

آموزش



محصولات ديگر: :-پروژه بررسي و ساخت انواع سنسورها و سنسور پارك
-گزارش كارآموزي حسابداري  مديريت امور مالي شهرداري
-پاورپوينت بررسي اساس فيزيولوژيك (درس كنترل حركتي)
-پايان نامه بررسي تاثير ميزان بكارگيري فن‌آوري اطلاعات بر ساختار سازماني شركت سهامي بيمه ايران در شهر تهران (از نظر مديران و معاونين)
-پژوهش بررسي معجزات 3 تن از انبياء (ع)
-گزارش كارآموزي حسابداري در تأمين اجتماعي
-پايان نامه بررسي ارتباط آموزشهاي فني و حرفه اي رسمي دربخش صنعت با نيازهاي بازار كار از ديدگاه مديران
-پروپوزال رابطه راهبردهاي شناختي – فراشناختي و اضطراب رياضي با عملكرد رياضي
-پروژه بررسي اقليم ، مورفولوژي ، كالبد و موقعيت شهر آبيك ، درس طرح 1 شهرسازي
-پاورپوينت بررسي انكوباتور
-گزارش كارآموزي كامپيوتر در شركت ملي مناطق نفت خيز جنوب
-پروژه مالي شركت تحقيقات و توسعه صادرات نرم‌افزار ثناراي (سهامي خاص)
-پروژه كارآفريني كارخانه عطر بيك
-طرح كارآفريني شركت توليد كننده نرم افزار هاي رايانه
-مقاله بررسي يادگيري اصول يادگيري و انگيزش نزد كارمندان و مراجعين
-گزارش كارآموزي احداث ساختمان مسكوني ( عمران )
-سوالات آزمون كارشناسي ارشد مجموعه علوم تربيتي ( 3  ) سال 1391 كد 1123 با پاسخنامه كليدي
-گزارش كارآموزي نساجي ( كارخانه نقشين يزد)
-پايان نامه بررسي تفاوت سبك اسنادي كودك عادي و كودك عقب مانده ذهني
-پاورپوينت جزوه مديريت مالي و اقتصاد
-پاورپوينت بررسي حوادث ناشي از كار
-گزارش كارآموزي در كارخانه نوشابه زمزم
-تحقيق بررسي زندگي نامه پيغمبر اسلام از زبان راويان
-پايان نامه بررسي زندگي و آثار مهدي اخوان ثالث
-پرسشنامه رهبري خدمتگزار تيلور 2002
-پايان نامه آزمون تئوري رشد درونزا از طريق اثرات سرريز  بين المللي تكنولوژي ناشي از جريان كالاهاي واسطه اي و سرمايه اي به ايران
-پايان نامه بررسي عملكرد سايت بازار بيز در جذب مشتريان
-پايان نامه بررسي اثر بخشي برنامه آموزشي گاردنر بر مهارت هاي هوش چندگانه دانش آموزان
-پايان نامه مطالعه اصول و روش‌هاي مورد استفاده در عمليات آماري داده ها در رشته‌هاي مختلف علوم رفتاري بخصوص روان‌شناسي
-بسته آموزشي كسب درآمد از علايق و تخصص و سرگرمي هاي شما بصورت تضميني
-گام به گام اجرا و تفسيراز يك نمونه واقعي آزمون ميلون
-بررسي موقعيت جغرافيايي و انساني شهرستان كرج
-شيپ فايل مرز شهرستان ساري
-شيپ فايل مرز شهرستان مراغه
-پرسشنامه عوامل موثر بر بزهكاري نوجوانان
-اجرا و تفسير آزمون نمونه واقعي ميلون  Millon Clinical Multiaxial Inventory-III
-شيپ فايل مرز شهرستان لردگان
-گزارش كارآموزي در پارك جنگلي
-تحقيق بررسي انواع پرسها
-پروژه طرح و محاسبه سيستم لوله كشي آب و فاضلاب ساختمان
-پروژه طراحي وب سايت دانلود كتاب  Book Download
-طراحي و مونتاژ ابزار پرس در نرم افزار كتيا ، تك تك قطعات و اسمبل
-پرسشنامه استاندارد اهمال كاري تحصيلي سولومون و راث بلوم ، 1984
-شيپ فايل مرز شهرستان كوهرنگ
-پايان نامه بررسي گياه درمنه آرتميزيا
-پرسشنامه عاطفه خود آگاه (تانگني و همكاران، 1992)
-پايان نامه بررسي خصوصيات چيني و سراميك
-گزارش كار آزمايش بررسي اثر تغييرات جريان بر ولتاژ دو سر ديود ( مباني مهندسي برق )
-سوالات آزمون كارشناسي ارشد مجموعه زبان فرانسه سال 1393 كد 1120 با پاسخنامه كليدي
-شيپ فايل مرز شهرستان رباط كريم
-پژوهش بررسي جامع بازار
-پرسشنامه استاندارد سرمايه اجتماعي ( ناهاپيت و گوشال ، 1998)
-پايان نامه بررسي عدل جاويدان
-پاورپوينت بررسي كودك آزاري
-پايان نامه بررسي اثر شاخص‌ هاي آموزشي و تكنولوژي آموزشي بر كارائي نيروي انساني در دبيرستان‌هاي پسرانه منتخب منطقه 2 تهران
-شيپ فايل مرز شهرستان بهشهر
-پرسشنامه استاندارد سكوت سازماني (واكولا و بورادوس، 2005)
-پروژه بررسي كليات ارتودنسي
-پروژه كارآفريني كارگاه تزئينات چيني – بلور و كاشي
-پرسشنامه پاسخ به شيوه انديشناكي يا پاسخ هاي نشخواري RRS نولن هوكسما
-پروژه مالي پرورش ماهي
-پايان نامه بررسي پايگاه داده در محيط نرم‌ افزارهاي  ACCESS , SQL
-گزارش كار آزمايشگاه الكترونيك صنعتي
-سوالات آزمون كارشناسي ارشد مجموعه ژئوفيزيك و هواشناسي سال 1392 كد 1202 با پاسخنامه كليدي
-پايان نامه بررسي سطوح كود نيتروژن با پوشش گوگردي و اوره بر ميزان خصوصيات رشدي، جذب عناصر، خصوصيات اكوفيزيولوژيك و درصد اسانس نعناع
-شيپ فايل مرز شهرستان بويراحمد
-پروژه بررسي آتشكده هاي ايران
-گزارش كارآموزي موتورهاي ديزل و پمپ هاي هيدروليك
-سوالات آزمون كارشناسي ارشد حسابداري سال 1388 كد 1134 با پاسخنامه كليدي
-پاورپوينت بررسي نگهداري و تعمير (نت)
-پاورپوينت استخوان بندي ستون فقرات و قفسه سينه
-پايان نامه بررسي كنترل توان راكتيو
-شيپ فايل مرز شهرستان برخوار و ميمه
-گزارش كارآموزي تعميرات اساسي موتور پرايد در نمايندگي سايپا
-پايان نامه بررسي ميزان آشنائي مديران با مفهوم ارتباطات يكپارچه بازاريابي IMC
-پايان نامه بررسي تاثير فعاليت هاي فوق برنامه بر موفقيت تحصيلي دانشجويان دختر
-گزارش كارآموزي در تعميرگاه خودرو (پيكان – پژو RD )
-پرسشنامه سبك رهبري ليكرت
-مقاله بررسي مجموعه قوانين بورس و اوراق بهادار
-گزارش كارآموزي توليد كمربند ايمني در شركت توليدي صنعتي اخشان
-گزارش كارآموزي مهندسي پليمر ساخت كف پوش هاي پليمري در شركت آريا سطح تهران
-پروژه كارآفريني ساخت و توليد Manufacturing & pro
-مقاله تجزيه و تحليل آموزشگاه‌هاي آزاد كامپيوتر
-پايان نامه بررسي فسخ نكاح
-پكيج درماني حضور ذهن يا ذهن آگاهي مبني بر كاهش استرس  ( MBSR )
-گزارش كارآموزي در كارخانه چوب
-پروژه كارآفريني توليد الكترود  با ظرفيت 2500 تن در سال
-شيپ فايل مرز شهرستان مباركه
-پايان نامه بررسي خواص نانو كاتاليست تيتانيا و روشهاي ساخت آن
-مقاله بررسي تعاريف و مفاهيم و تاريخچۀ شيوۀ بيان اكسپرسيونيسم در ارتباط با نقاشي ، معماري و شهرسازي
-گــزارش كارآموزي عمران ، پروژه اجراي يك سازه آپارتماني 3 طبقه 12 واحدي با سيستم اسكلت فلزي
-پاورپوينت معماري و بيوگرافي لوكوربوزيه
-پايان نامه بررسي اثربخشي نمايش عروسكي بر افزايش مهارت هاي اجتماعي دختران كم توان ذهني آموزش پذير ۱۲-۸ سال
-مقاله محاسبه ضرايب سري مودال پاسخ ورودي صفر سيستمهاي غيرخطي به كمك نامساويهاي ماتريسي خطي
-پروژه كارآفريني توليد الكل از خرما
-پايان نامه بررسي ، شناسايي و اجراي احكام دادگاههاي خارجي در ايران
-پاورپوينت زندگينامه و آثار والتر گروپيوس
-گزارش كارآموزي پمپ هاي هيدروليكي در شبديز زرين
-مرورى بر جنبش حسن صباح
-تحقيق بررسي نقش قرارداد كار در روابط كارگر و كارفرما
-پرسشنامه چند وجهي شخصيتي مينه سوتا MMPI فرم كوتاه (71سوالي)
-پروژه كارآفريني تأسيس آموزشگاه كامپيوتر
-پايان نامه بررسي آسيب پذيري و تهديدات شبكه هاي كامپيوتري
-شيپ فايل زمين شناسي شهرستان نير
-پايان نامه بررسي تكنولوژي توليد ماكاروني
-گزارش كارآموزي برق الكترونيك در اداره كل بندر و دريانوردي خرمشهر
-پايان نامه بررسي رابطه بين فرهنگ سازماني و بكارگيري فناوري اطلاعات
-تحقيق بررسي نقش ورزش در سلامتي
-پرسشنامه تجديد نظر شده وسواس فكري عملي (OCI-R)
-پايان نامه بررسي ولادت پرشكوه فاطمه(س)‏
-پايان نامه ارائه روشي براي طراحي مبتني بر سرويس
-پروژه بررسي مقدمات علم حقوق و قوانين اساسي
-مقاله بررسي اينترنت و تاريخ اينترنت
-پاورپوينت بررسي جغرافيايي سرخس
-پاورپوينت بررسي نمودار جريان كار (فصل ششم كتاب تجزيه و تحليل  و طراحي سيستمها زاهدي)
-پروژه آمار صنعت روستايي
-طراحي و مونتاژ تك تك قطعات جرثقيل در نرم افزار كتيا
-پايان نامه بررسي پست 400 كيلو ولت شهيد رجايي
-مقياس تفسير مسئوليت RIS
-پايان نامه بررسي تاسيسات برقي
-پايان نامه بررسي رابطه بين عزت نفس مديران و اثر بخشي آنان در مدارس راهنمايي
-شيپ فايل مرز شهرستان دهلران
-پروژه كارآفريني بازيافت ضايعات سنگي
-پايان نامه بررسي مقايسه اي ويژگي هاي خانوادگي زنان روسپي و زنان غيرروسپي
-پرسشنامه عوامل موفقيت بر مهندسي مجدد

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در مونوبلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.